اگر نگران این موضوع هستید که شما تنها کسی هستید که در شبانه روز به مقدار کافی نمیخوابید، بد نیست بدانید که شما در انجام این کار نادرست تنها نیستید و عده ی زیادی از افراد دور و بر شما نیز وضعی مشابه وضع شما دارند.
خبرگزاری The Wall Street Journal نگاهی به نتایج به دست آمده توسط دستبند های Jawbone Up انداخته است و به این نتیجه رسیده که تعداد بسیار زیادی از مردم به مقدار کافی نمیخوابند. حتی در کشور هایی که وضعشان از بقیه بهتر بوده است نیز میانگین افراد به حدود ۷ ساعت در شبانه روز رسیده که دقیقا منطبق بر حداقل مقدار خواب در شبانه روز است.
وضع در توکیو نیز اصلا خوب نیست و اکثر مردم کمتر از ۶ ساعت در شبانه روز میخوابند. بد نیست هم نگاهی به برنامه ی این دستبند برای تعیین خواب بندازیم.
در بررسی هایی که درمورد این محصول صورت گرفته شده بود تقریبا همه با این موضوع موافق بودند که این دستگاه خیلی دقیق عمل نمیکند و گاهی اوقات نتایج آن به واقعیت سازگار نیست. شکل زیر نیز نرم افزار مربوط به این دستبند برای تلفن های همراه و گزارش های آن بر روی گوشی را نشان میدهد.
منبع : engadget